อาหาร
ข้าวหมูแดง
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหมูแดง](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/4054a5a26e85c3e01fe1f4918128edad.jpg)
![ข้อมูลโภชนาการ แคลอรี่ ข้าวหมูแดง](https://fit-d.com/image_webp/f?src=./uploads/food/4054a5a26e85c3e01fe1f4918128edad.jpg)
541
Calories
ข้าวหมูแดง
วิธีการเผาผลาญ 541 แคลอรี
อ้างอิงจากผู้หญิงอายุ 35 ที่น้ำหนัก 65 กก. สูง 170 ซม.
193 นาที
113 นาที
85 นาที
60 นาที
ข้อมูลโภชนาการ
ข้าวหมูแดง
ปริมาณของอาหาร : 1 x จาน
คุณค่าอาหารที่ได้รับ
Calories | 541 | |
Fat | 18 g | (65 g)* |
Carbohydrate | 72 g | (300 g)* |
Protein | 19 g | (50 g)* |
*ปริมาณสารอาหารที่แนะนำไม่ให้รับเกินต่อวัน อ้างอิงจากคนที่ต้องการ 2,000 แคลอรี่/วัน โดยกระทรวงสาธารณสุข
แหล่งที่มา
- ประเมินโดยFit-D